Ciasto drożdżowe z czereśniami

Kruche ciasteczka z maszynki

Cytrynowy kurczak

Smoothie z mango i malinami

Smoothie to zmiksowany i mocno schłodzony napój na bazie owoców, o bardzo gęstej i kremowej konsystencji. Jeśli potrzebujesz zastrzyku witamin to doskonały napój właśnie dla Ciebie :) 

Domowa tortilla

Tortilla to bez wątpienia świetny pomysł na obiad lub przekąskę, a dzięki temu, że można dodać do niej wiele różnych dodatków,  według własnego upodobania za każdym razem smakuje ona inaczej. Ta domowa o głowę przewyższa te kupione w fast foodach.    

Tuńczykowy torcik

 Tuńczykowy torcik czyli szybka przekąska dla niezapowiedzianych gości.  

Kokosowy pudding chia

Ostanie moje odkrycie w dziedzinie deserów. Nasiona chia czyli szałwia hiszpańska bogata w kwasy omega - 3, wapń, żelazo oraz pełnowartościowe białko. To również źródło witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. Doskonale obniża ciśnienie krwi, regulującego trawienie, wzmacnia kości.  Jednym słowem zawiera mnóstwo dobroczynnych substancji :)